1. Katak melempar tubuh
alat penyasar : dua mata pelana
sasaran : ulu hati
lintasan :dari dalam lurus kedepan
2. Mawar mekar
alat penyasar : punggung tangan
sasaran : tangkisan
lintasan : dari dalam melingkar keluar
3. Mawar layu
alat penyasar : telapak tangan
sasaran : tangkisan
lintasan : dari luar ke dalam
4. Rajawali membuka sayap
alat penyasar : lengan luar bagian dalam
sasaran : tangkisan
lintasan : dari dalam melingkar ke luar
5. Rajawali menutup sayap
alat penyasar : lengan bawah bagian dalam
sasaran : tangkisan
lintasan : dari luar melingkar ke dalam
6. Naga terbang lintasan luar
alat penyasar : pisau tangan
sasaran : leher
lintasan : melingkar dari dalam ke depan
7. tandukan lembu jantan
alat penyasar : siku tangan
sasaran : ulu hati dan patahan
lintasan : ke luar, ke dalam, ke samping kiri atau kanan, ke atas, ke bawah
8. Ikan terbang menggoyang sirip
alat penyasar : punggung kaki
sasaran : perut atau pinggang atau punggung
lintasan : dari samping melingkar ke dalam dan ke depan
9. Ikan terbang menjulang ke angkasa
9. Ikan terbang menjulang ke angkasa
alat penyasar : ujung telapak kaki
sasaran : ulu hati atau dada
lintasan : dari bawah lurus ke depan
10. Harimau membuka jalan
sasaran : perut
lintasan : dari bawah lurus ke depan dan ke atas
11. Harimau menutup jalan
alat penyasar : pisau kaki
sasaran : perut
lintasan : memutar ke belakang, lurus ke depan dan ke atas
12. Terkaman hariamau lapar
alat penyasar : telapak kaki dan tangan
sasaran : bantingan
lintasan : maju, tangan menangkap kaki lawan dan kaki menengkel betis
No comments:
Post a Comment
Jika anda ingin berkomentar , berkomentarlah dengan bahasa yang sopan tidak diperkenankan dengan bahasa kasar dan jika saya ada kesalahan pada blog tolong sampaikan